LEMBAR TUGAS GAYA RESPIROKAL

LEMBAR TUGAS GAYA RESPIROKAL

PASSING PENDEK DENGAN KAKI BAGIAN DALAM PADA SEPAKBOLA

Berilah tanda (      ) apabila teman kalian benar dalam melakukan gerakkan dan berilah tanda (X) apabila teman kalian salah dalam melakukan gerakkan sesuai dengan perintah

No	Tugas	Gambar	Nama : NIM   :
			Ya	Tidak
1	a.    Tahap persiapan -  berdiri menghadap target, -  letakkan kaki yang menahan keseimbangan di samping bola, -  arahkan kaki ke target, -  bahu dan pinggul lurus dengan target, -  tekukkan sedikit lutut kaki, -  ayunkan kaki yang akan menendang kebelakang, -  tempatkan kaki dalam posisi menyamping.
2	b.    Tahap pelaksanaan -    tubuh berada di atas bola -    ayunkan kaki yang akan menendang ke depan -    tendang bagian tengah bola dengan kaki bagian dalam.
3	c.    Praktek passing bawah -  siswa berhadapan dengan  jarak sekitar 2 meter -  siswa 1 dan 2 saling berhadapan dan saling melakukan passing bawah -  dilakukan berulang-ulang sampai siswa bisa melakukan

LEMBAR TUGAS GAYA LATIHAN

LEMBAR TUGAS GAYA LATIHAN

NAMA                  :

KELAS                    :

TANGGAL            :

START JONGKOK

Untuk siswa:

Melakukan  tugas masing-masing sesuai dengan program di bawah ini.

NO	URAIAN GERAKAN	GAMBAR
1. 2. 3.	Pada aba-aba bersedia, lakukan gerakan sebagai berikut: Letakkan lutut kaki belakang pada tanah, kemudia letakkan kaki yang satunya sejajar dengan lutut kaki belakang, letakkan jari-jari tangan pada tanah sejajar dengan bahu dan jari-jari tangan membentuk huruf V terbalik. Pandangan mata menatap lurus ke bawah (bukan ke depan). Pada aba-aba siap, lakukanlah gerakan sebagai berikut: Lutut di tekan ke belakang, lutut kaki depan membentuk sudut siku-siku (900) ; sedangkan lutut kaki belakang kira-kira membentuk sudut antara 1200 – 1400. Pinggang diangkat lebih tinggi dari bahu, tubuh sedikit condong ke depan, serta bahu sedikit lebih maju ke depan dari kedua tangan. Pada aba-aba yaaak, lakukanlah gerakan sebagai berikut: Badan diangkat dan diluruskan pada saat kedua kaki menolak atau menekan keras pada tana. Kedua tangan diangkat dari tanah bersamaan untuk kemudian di ayun bergantia, kaki belakang mendorong kuat/singkat, dorongan kaki depan sedikit namun lebih lama. Kaki belakang di ayun ke depan dengan cepat sedangkan badan condong ke depan, lutut dan pinggang keduanya diluruskan penuh pada saat akhir dorongan.

Teaching Games for Understanding (TGfU)

     Teaching Games for Understanding (TGfU) adalah suatu pendekatan pembelajaran pendidikan jasmani untuk memperkenalkan bagaimana anak mengerti olahraga melalui bentuk konsep dasar bermain. TGfU tidak memfokuskan pembelajaran pada teknik bermain olahraga sehingga pembelajaran akan lebih dinamis dan sesuai dengan tahap perkembangan anak.

    Pendekatan TGfU merupakan salah satu pendekatan yang mengakomodir kebutuhan anak dalam bermain. Guru penjas sebagai pengelola kelas lebih berperan sebagai fasilitator pembelajaran dan tidak menjadi dominan dengan memberikan contoh-contoh seperti yang terjadi pada pembelajaran yang berbasis teknik. Pendekatan TGfU juga dapat dijadikan sebagai sebuah inovasi yang menuju pada perbaikan pembelajaran penjas di sekolah.

      TGfU berkaitan erat dengan pengajaran kognitif, ketika model itu terangkum dalam model pembelajaran permainan taktikal dalam pengajaran penjas. Pada model pembelajaran permaianan taktikal, guru merencanakan urutan tugas mengajar dalam konteks pengembangan keterampilan dan taktis bermain siswa, mengarah pada permainan yang sebenarnya. Tugas-tugas belajar menyerupai permainan dan modifikasi bermain sering disebut sebagai ‘bentuk-bentuk permainan’. Sebagaimana namanya, permainan taktikal, maka guru harus mampu mengundang siswa untuk memecahkan masalah taktis bermain.guru harus mampu menunjukan masalah-masalh taktik yang diperlukan dalam situasi bermain. Sedangkan siswa sangat penting untuk mengenali posisi bermain di lapangan secara benar, pilihan-pilihan gerak yang mungkin dilakukan,dan situasi-situasi bermain yang dihadapi siswa.

     Menurut Mitchell, Oslin dan Griffin (2003) TGfU memiliki ciri khas dalam pengelolaan permainannya yang setiap bentuk permainan memiliki ciri khas dan karakteristik tersendiri yang tentunya memberikan rasa kesenangan berbeda pada para pemainnya dan yang membedakan permainan dalam 4 kelompok bentuk permainan, yaitu:

1.      Target games (permainan target),

2.      Net/wall games (permainan net),

3.      Striking/fielding games (permainan pukul-tangkap-lari),

4.      Invasion games (permainan serangan/invasi).

Pembelajaran TGFU ini seperti berikut:

1.  Game or game form

     Menekankan pada sebuah masalah taktik (tantangan) sebelum mengidentifikasi dan berlatih keterampilan.

2.  Question 

     Mengumpulkan para siswa secara bersamaan dan bertanya dengan memfokuskan mereka pada masalah 

     taktik dan bagaimana(proses).

3.  Practice 

     Tugas-tugas latihan yang berpusat pada guru untuk mengembangkan kesadaran taktik melalui 

     pembelajaran yang berpusat pada guru.

4.  Game

     Situasi permainan untuk memperkuat masalah taktik atau keterampilan yang diberikan di awal.